Entre el glamour de su puerto, sus callejuelas provenzales y sus playas de arena dorada, lo ideal es descubrir Saint-Tropez a lo largo de una semana completa. Nos ha encantado la diversidad de esta península de la Costa Azul, que combina la vida de pueblo, el patrimonio, las playas y las escapadas al interior. Siete días le permitirán ir más allá del paseo marítimo para explorar también los pueblos vecinos y el golfo en su conjunto.
¡Aquí tiene nuestro itinerario ideal para pasar una semana en Saint-Tropez, con nuestras numerosas fotos!

Esta guía es totalmente independiente y se basa en nuestras experiencias. Visitamos la región de forma anónima, tomando nuestras propias decisiones y pagando íntegramente nuestras facturas.
Visitar Saint-Tropez en una semana: consejos prácticos
¿Qué se puede visitar en Saint-Tropez en una semana? ¿Es lo suficientemente largo?
Una semana en Saint-Tropez es suficiente para descubrir el puerto, el casco histórico y las playas más emblemáticas, así como para hacer excursiones a Grimaud, Port Grimaud y sus alrededores. Es una duración ideal para combinar la ciudad, el mar y las excursiones.

Desplazarse por Saint-Tropez
Aunque el tráfico puede ser intenso en la península, le recomendamos que utilice el coche para disfrutar al máximo de su semana, incluso para visitar los pueblos vecinos, como Grimaud o Gassin.
En cuanto al aparcamiento, el Parking des Lices y el Parking du Nouveau Port le permiten explorar el centro de la ciudad a pie sin ningún problema. No obstante, no olvide consultar las opciones de alojamiento que dispongan de aparcamiento.

Dónde alojarse en Saint-Tropez
DÓNDE ALOJARSE en Saint-Tropez
Nuestros favoritos: barrios y hoteles
Opción 1: el centro de la ciudad
Disfrute del encanto y la animación del casco antiguo.
Hôtel Le Yaca – Ver fotos y disponibilidad
Hôtel Les Lauriers – Ver fotos y disponibilidad
Opción 2: en la ruta de la playa
Hôtel Le Pre de la mer – Ver fotos y disponibilidad
Hotel Sezz – Ver fotos y disponibilidad

Consulte nuestra selección completa de los mejores hoteles de Saint-Tropez
Nuestra ruta ideal + Mapa: 7 días en Saint-Tropez
Hemos diseñado este itinerario alternando la vida en el pueblo, el descanso en las playas y las excursiones por el Golfo y más allá, con el fin de ofrecerle una visión completa de lo que Saint-Tropez y su región tienen para ofrecer. Si desea crear su propia versión, consulte nuestro artículo sobre las mejores atracciones.
A continuación le ofrecemos un mapa que le ayudará a orientarse en la península:

Día 1: El mercado, las callejuelas y el ambiente del casco histórico
Por la mañana: el mercado de la Place des Lices
Para comenzar la semana en Saint-Tropez, diríjase a la Place des Lices, donde se celebra el mercado todos los martes y sábados por la mañana, de 8:00 a 13:00, durante todo el año. En sus coloridos puestos se ofrecen productos locales, frutas y verduras frescas, especialidades provenzales y artículos artesanales.

Nos encantó pasear entre los puestos en un ambiente animado, típico del sur de Francia, y degustar algunos productos locales por el camino. Además, es un auténtico lugar de encuentro para los vecinos, lo que confiere a este momento un carácter más local que turístico.
Por la mañana: Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción
Incluya la visita a la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, construida en el siglo XVIII en estilo barroco italiano, reconocible por sus colores ocre y tierra de Siena. Su campanario, coronado por una torre, es un punto de referencia visible desde gran parte de la ciudad.

Nos ha gustado su interior, ricamente decorado: el órgano, las esculturas, las molduras de madera y el busto de Saint-Tropez conforman un conjunto muy denso para una visita que, sin embargo, resulta bastante breve. La iglesia está abierta todos los días del año por la mañana, lo que la convierte en una parada fácil de incluir a última hora de la mañana o por la tarde, según su ritmo.

Por la tarde: las callejuelas del casco histórico y la Torre Jarlier
La tarde es ideal para dar un paseo por el casco antiguo. Las coloridas fachadas de las casas provenzales nos han cautivado, al igual que el encanto que aún conservan estas callejuelas empedradas, en las que se esconden elegantes tiendas, pequeñas galerías de arte y talleres artesanales. Al doblar una esquina, descubrirá la Torre Jarlier, no muy lejos de la ciudadela: si dispone de un smartphone, podrá escanear un código QR para seguir el recorrido de las antiguas fortificaciones urbanas.

Tenga en cuenta que el centro histórico puede resultar de difícil acceso para las personas con movilidad reducida, ya que algunas callejuelas están empedradas, tienen pendiente o cuentan con escaleras. Si su estancia coincide con el mes de mayo, quizá pueda asistir a las Bravades de Saint-Tropez, la fiesta patronal tradicional de la ciudad.
Si realmente desea descubrir todos los rincones y las historias de las estrellas que se esconden tras estos lugares, puede realizar visitas a pie acompañado de lugareños o guías. Consulte las opciones y la disponibilidad.

Noche: vestimenta y ambiente
El puerto de Saint-Tropez es el epicentro de la vida de esta emblemática estación balnearia. Salpicado de yates de lujo, coloridas embarcaciones pesqueras y elegantes cafeterías, este pintoresco puerto ofrece unas vistas impresionantes del mar Mediterráneo.

Repleta de marisquerías y boutiques chic, encarna el auténtico encanto del sur de Francia y el glamour de la Costa Azul. Nos encantó su ambiente acogedor y agradable.

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Día 2 – Grimaud y Port Grimaud
Por la mañana: el pueblo medieval de Grimaud
Para esta cuarta jornada, es mejor disponer de vehículo: nos dirigimos a Grimaud, en el golfo de Saint-Tropez, a unos 17 minutos en coche del centro de la ciudad. Este pueblo combina el encanto medieval con las vistas de la región, dominado por las ruinas de un castillo que dan testimonio del poderío que en su día tuvo este lugar.

Nos ha encantado perdernos por sus callejuelas en busca de las mejores vistas. Prevea entre 2 y 4 horas de visita, teniendo en cuenta que las callejuelas empedradas y las escaleras pueden dificultar el acceso a las personas con movilidad reducida.

Por la tarde: Port Grimaud, la Venecia provenzal
A 15 minutos en coche de Grimaud se encuentra Port Grimaud, un pueblo con un carácter propio situado a orillas del mar. Diseñada por el arquitecto francés François Spoerry en la década de 1960, esta ciudad lacustre retoma los rasgos característicos de una pequeña Venecia provenzal, entre canales, puentes y casas de colores.
Su red de canales navegables y sus casas de pescadores ofrecen unas vistas que nos han parecido muy fotogénicas, con el mar como telón de fondo. ¡No deje de subir a la torre para contemplar mejor la red de canales!
Nota: desde Porto Grimaud, un pequeño tren turístico recorre los dos pueblos — reserve su billete.

También puede alquilar una barca eléctrica para navegar por el laberinto de canales a su propio ritmo (más información aquí). Prevea entre 1 y 3 horas en el lugar. También hay una playa en las inmediaciones del pueblo.
NUESTROS CONSEJOS PARA ALQUILER SU COCHE EN Provenza
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- Elija un coche lo suficientemente potente (las carreteras son empinadas) pero compacto (algunos pasos son estrechos).
- Recuerde contratarun seguro a todo riesgo (algunas carreteras son sinuosas y estrechas).
- Hay mucha demanda, así que reserve con antelación.

Día 3 – La ciudadela y una escapada al mar
Por la mañana: la Ciudadela y su Museo de Historia Marítima
En esta segunda jornada nos dirigimos a la Ciudadela, que domina Saint-Tropez y alberga el Museo de Historia Marítima. En el interior, los objetos expuestos, las maquetas de barcos, las pinturas y otros objetos relatan siglos de actividades náuticas en la región, en un ambiente medieval que se ve reforzado por las murallas y las torres del recinto.

Lo que más nos impresionó fue la panorámica que se divisa desde las fortificaciones sobre el golfo de Saint-Tropez: en nuestra opinión, es la vista más bonita de la ciudad. Lleve un buen calzado, ya que para llegar desde el centro de la ciudad hay que subir una cuesta. El museo está abierto todos los días.

Por la tarde: excursión en barco por el golfo de Saint-Tropez
La tarde es ideal para descubrir la costa desde el agua. Moto acuática, barco, boya de arrastre, foil eléctrico o kayak: la oferta es muy amplia para los amantes de los deportes acuáticos. Recomendamos especialmente el kayak, que permite recorrer la costa a su propio ritmo, practicar snorkel en aguas cristalinas y descubrir calas recónditas, así como formaciones rocosas que no se ven desde tierra.
- Ver las opciones de kayak
- o, para los más aventureros, el foil eléctrico
- o, si desea un toque de lujo, reservar un yate

Una tarde diferente: museo
Si el mar no le atrae demasiado, hay dos museos de la ciudad que constituyen una alternativa interesante: el Museo de la Gendarmería y del Cine, para los aficionados a la película «Los gendarmes de Saint-Tropez», protagonizada por Louis de Funès, o el Museo de la Annonciade, ubicado en una antigua capilla del siglo XVI y dedicado a la pintura puntillista, nabi y fauvista.

Día 4 – Día de playa en Pampelonne
Esta tercera jornada está dedicada íntegramente a la playa de Pampelonne, situada a solo 10 minutos en coche del centro de la ciudad, en la reserva natural de Ramatuelle. Sus 4,5 km de arena la convierten en una de las playas más extensas de la Costa Azul y en una de las más emblemáticas de Saint-Tropez.

Popularizada por Brigitte Bardot, sigue atrayendo cada verano a numerosas personalidades, lo que le confiere un ambiente festivo y cuenta con establecimientos de lujo situados justo frente al mar.
Le recomendamos que llegue temprano en temporada alta, ya que hay varios aparcamientos disponibles a lo largo de esta playa tan extensa. Hay varios restaurantes en el recinto, lo que permite pasar allí todo el día sin salir de la playa.
UN POCO MAS DE paciencia
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Día 5 – Excursión a Cannes o Antibes
Para este quinto día, les recomendamos que salgan de la península para explorar otros destinos de la Costa Azul. En nuestra opinión, el coche sigue siendo la mejor opción para organizar esta excursión a su propio ritmo: Saint-Tropez se encuentra a una hora y media de Cannes y a dos horas de Antibes.
Cannes, por su glamour
Si busca un ambiente similar al de Saint-Tropez, entre festivales, hoteles de lujo y un animado paseo marítimo, le recomendamos que se dirija a Cannes. Consulte nuestro artículo completo sobre las actividades en Cannes. Si no dispone de coche, hay un ferry que une directamente Cannes con Saint-Tropez: ver precios, fotos y disponibilidad.

Antibes, un repaso a su historia
Si prefiere una ciudad con un patrimonio más antiguo, Antibes constituye una alternativa interesante a Cannes para esta excursión de un día. Consulte nuestro artículo completo sobre las actividades en Antibes.

Día 6 – Día de playa a elegir
Tras un largo día, es hora de relajarse un poco. En esta sexta jornada, déjese llevar por sus ganas y pruebe otra playa que no sea Pampelonne. Saint-Tropez y sus alrededores cuentan con varias playas de arena con características propias: la playa de Les Salins, la playa de L’Escalet o la playa de Gigaro, en la zona de La Croix-Valmer.

Le invitamos a consultar nuestro artículo sobre las mejores playas de la ciudad para que pueda elegir la que más se ajuste al ambiente que busca: más familiar, más deportivo o más tranquilo.
Día 7 – La naturaleza en los alrededores de Saint-Tropez
Opción 1: Un día en los viñedos
Para cerrar esta semana, nos dirigimos a los viñedos del Golfo de Saint-Tropez. La región disfruta de un clima mediterráneo propicio para variedades de uva como la garnacha, la cinsault, la mourvèdre o la rolle, que dan lugar a vinos frescos y afrutados, en particular a los rosados con la denominación de origen AOC Côtes de Provence. N

Recomendamos encarecidamente una visita guiada con cata, tanto para los aficionados como para los curiosos, aunque también puede explorar algunas bodegas por su cuenta. Una visita organizada le permite visitar dos bodegas y degustar seis vinos con la denominación de origen Côtes de Provence: consulte las opciones y la disponibilidad
Opción 2: el Jardín del Domaine du Rayol
El Domaine du Rayol, diseñado por el famoso arquitecto paisajista Gilles Clément, es un destino único que combina armoniosamente naturaleza y cultura. El jardín se basa en tres grandes conceptos: el jardín en movimiento, el tercer paisaje y el jardín planetario. Estos conceptos permiten a los visitantes descubrir una diversidad de plantas de diferentes partes del mundo, en un entorno en el que se deja correr libremente a la naturaleza. Uno de los jardines más bellos de la Costa Azul.

Nos ha gustado que no estuviera arreglado. Es un lugar ideal para los amantes de la naturaleza, con multitud de senderos por descubrir. Cada sendero guarda sus propias sorpresas, a veces con vistas panorámicas al mar.
Se encuentra a 45 minutos en coche de Saint-Tropez.
Alternativa 1: los pueblos encaramados de la península
Si su estancia se centra más en los pueblos, hay dos paradas que merece la pena añadir a su itinerario. Gassin, incluido entre los «Pueblos más bellos de Francia», se encuentra a 13 minutos en coche del centro de la ciudad: nos encantaron sus callejuelas empedradas, sus casas de piedra y sus vistas a la bahía de Saint-Tropez, así como su iglesia fortificada y su antiguo molino de viento. Prevea entre 1 y 2 horas de estancia en el lugar; en el pueblo hay algunos restaurantes, como el Restaurant Bello Visto o el Café Perché.

No muy lejos de allí, la reserva natural de Ramatuelle y su faro de Cap Camarat ofrecen, en nuestra opinión, los paisajes más bellos de toda la región: la densa vegetación, el mar y la cordillera se unen desde este mirador, que también marca el inicio de un sendero costero hacia La Croix-Valmer. También puede practicar allí el ciclismo eléctrico o la equitación, actividades que a menudo se combinan con una cata de vinos.

Alternativa 2: la isla de Porquerolles
Si el quinto día están dispuestos a recorrer un poco de camino, pero para visitar un paraje natural excepcional en lugar de una vista panorámica, la isla de Porquerolles es una escapada ideal. El trayecto desde Saint-Tropez dura una hora y media en coche, además de una travesía en barco, ¡pero merece la pena madrugar!

Es un lugar tranquilo donde podrá desplazarse a pie o en bicicleta de alquiler (le recomendamos una bicicleta eléctrica, ya que hay algunas cuestas empinadas).
Reserve al menos un día entero para recorrerlo. Pero para verlo todo se necesitan dos días.Más información.
Alternativa 3: siguiendo los pasos de la serie «Emily in Paris»
En uno de sus episodios, la protagonista de la serie «Emily in Paris» tiene previsto pasar un fin de semana en Saint-Tropez. Sin embargo, la mayoría de las escenas no se rodaron en la propia ciudad. En este artículo específico les detallamos los auténticos lugares de rodaje, una alternativa divertida para los seguidores de la serie que deseen dedicar parte de su semana a este tema.

Alternativa 4: unas vacaciones más centradas en las playas
Si su prioridad sigue siendo la playa, puede dedicar perfectamente varios días más a la costa en lugar de a los pueblos o a las excursiones. Entre Pampelonne, Les Salins, L’Escalet y Gigaro, no faltan opciones para disfrutar de ambientes diferentes cada día. Consulte nuestra lista de las mejores playas.

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Lo que debe saber para su semana en Saint-Tropez
El tiempo en Saint-Tropez
Saint-Tropez disfruta de un clima mediterráneo templado. El verano es la temporada alta de playa, un periodo en el que la playa de Pampelonne y el resto del litoral están en pleno apogeo. En general, el invierno sigue siendo agradable: las temperaturas son más bajas, pero suele hacer sol, lo que permite disfrutar del puerto, del mercado y de los museos en un ambiente más tranquilo.
La afluencia de visitantes en Saint-Tropez
En temporada alta, Saint-Tropez registra un auténtico pico de afluencia: resulta más difícil aparcar, por lo que le recomendamos que llegue temprano para encontrar plaza, sobre todo cerca del puerto. La vida nocturna es entonces muy animada, entre bares, restaurantes y discotecas de prestigio. En temporada baja, el ambiente se vuelve más tranquilo, sin la presencia de la jet set, pero sigue siendo elegante: además, es mucho más fácil aparcar.
Adaptar su itinerario cuando llueve
Si el tiempo no acompaña para ir a la playa o realizar actividades al aire libre, en Saint-Tropez siguen existiendo varias opciones en recintos cubiertos. El Museo de la Gendarmería y del Cine le permite pasar un rato a resguardo, y los cinéfilos podrán prolongar la experiencia en el Cine Star, situado a pocos metros. También es una oportunidad para degustar la gastronomía local en un restaurante de calidad o para disfrutar de los servicios de primera categoría de algunos hoteles: le recomendamos, en particular, el spa del Hotel Byblos.
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